ما أفضل طريقة تساعدك على شد ترهلات الثدى ؟ وهل تنجح الطرق الطبيعية في التخلص من الترهل وإعادة استدارة الثدي وارتفاعه من جديد؟ تطرح هذا السؤال كثير من السيدات، بل والفتيات اللاتي لديهن ترهلات في الثدي في مراحل عمرية مبكرة، لذا في المقالة التالية نجيبك على هذا السؤال، وتفاصيل أكثر عن طرق شد الثدي فتابعي معنا من خلال موقع دكتور شريف حجازي.
أسباب ترهلات الثدي
تحدث ترهلات الثدي بشكل طبيعي مع مرور الوقت والتقدم في العمر بالإضافة لعوامل أخرى تزيد الترهل وتشمل:
- زيادة الوزن وكبر حجم الثدي يجعلانه أكثر عرضة للترهل.
- ميل الجلد وراثياً للترهل حتى في مراحل عمرية مبكرة.
- يترهل الثدي بشكل طبيعي بسبب الجاذبية الأرضية.
- يحدث الترهل عند خسارة الوزن الكبيرة وتقلبات الوزن.
- تغير حجم الثدي في فترة الحمل وزيادة حجمه ثم خسارته.
- تعرض الجلد للجفاف بسبب قلة الترطيب وعدم شرب الماء.
- التعرض المستمر لأشعة الشمس وعدم وضع كريم واقي من الشمس.
- التدخين من أهم عوامل الشيخوخة المبكرة التي تزيد الترهل والتجاعيد.
- عدم ممارسة الرياضة وضعف الكتلة العضلية أسفل الثدي تزيد من الترهل.
طرق شد ترهلات الثدى
يمكن شد ترهلات الثدي البسيطة والمحدودة وتحسين جودة الجلد من الخارج بالعديد من الطرق غير الجراحية، ولكنها لا تعيد تشكيل الثدي ولا تناسب الترهلات الشديد ومنها:
- الشد بالإندولفت.
- الشد بالخيوط التجميلية.
- الشد الطفيف بحقن البوتكس.
- الشد بجهاز الراديو فراكونسي.
عمليات شد ترهلات الثدى
عمليات شد ترهلات الثدي هي الحل الوحيد للترهلات الشديدة في الثدي وخاصة مع تغير ملامح الثدي الخارجية وترهل الأربطة الداخلية وضعفها، كما تعمل الجراحة على تشكيل الثدي وتغيير موضع هالة وحلمة الثدي لمنتصف الثدي ورفعهما.
الخيار الثاني هو عملية الشد بالجي بلازما وهي عملية تحسن جودة الجلد بنتيجة ملحوظة وتناسب الترهلات المتوسطة وتؤدي لرفع فعلي بنتيجة ملموسة للثدي ولكنها لا تعيد تشكيل الثدي من الداخل مثل جراحة شد الثدي كما أتها تتطلب تخدير موضعي ودرجة تدخل جراحي محدود عكس الجراحة.
نتائج شد ترهلات الثدى
تظهر نتائج عملية شد وتصغير الثدي بالجراحة بعد التئام الشقوق وذلك خلال شهرين إلى 3 شهور حيث تبدأ النتيجة الملموسة في الظهور ومع تشكل الثدي واختفاء الشقوق تكون النتيجة أكثر وضوحاً لتظهر في صورتها النهائية في الشهر السادس، أما نتائج الشد بالجي بلازما فسريعة الظهور حيث ينكمش الجلد على الفور أثناء الجلسة ومع إنتاجه المزيد من الكولاجين تظهر أفضل نتيجة عادة في الشهر الثاني أو الثالث وتدوم النتيجة على المدى البعيد ولا تتطلب سوى جلسة واحدة، وتحقق جراحة شد الثدي الفوائد التجميلية التالية:
- تعيد ثقتك بنفسك وتزيد رضاكِ عن مظهرك.
- تعيد عملية شد ترهلات الثدي له ارتفاعه واستدارته وتتخلص من المظهر الطولي.
- تعيد تشكيل الثدي المتسطح الذي فقد ملامحه الأنثوية.
- تشكل الثدي نفسه وترفع الحلمات التي تشير إلى الأسفل.
- يتم فيها تضييق هالة الثدي الواسعة التي تمددت مع ترهل الثدي.
اقرأ أيضًا: تكلفة عملية شد الثدي تختلف لـ 6 عوامل تعرفي عليها
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
الطرق الطبيعية وشد ترهلات الثدى
الطرق الطبيعية مثل الوصفات أو الكريمات أو الخلطات التي يتم وضعها على الثدي جميعها لم تثبت جدواها فلا يوجد مشروب يعمل على شد الثدي والأربطة الداخلية وتشكيل الثدي، كما أن كل ما تفعله الكريمات هو تحسين الملمس الخارجي للجلد ونفس الأمر بالنسبة للخلطات أو التدليك بالزيوت، والمساج يفعل الشيء نفسه.
الرياضة وشد ترهلات الثدى
الرياضة لها تأثير على العضلات الصدرية أسفل الثدي ومع الاستمرار في التمارين وحمل الأوزان يمكن رؤية نتيجة ملموسة إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وغني بالبروتين، مع العلم أن الرياضة لا تأثير لها على الجلد ولا تشد الجلد نفسه وكل ما تفعله هي أنها تزيد حجم العضلة.
فتشغل حيزاً من المساحة الفارغة أسفل الجلد المتسببة في الترهل فتعطي إحساساً بالشد، ولكن الرياضة سلاح ذو حدين فمع ممارستها وخسارة الوزن قد يزيد الترهل إن خسر الثدي الدهون الزائدة فيه بالإضافة إلى أن نتيجة الرياضة نسبية وتتطلب الاستمرار لشهور وربما لسنوات حتى تظهر.
اقرأ أيضًا: تمارين لشد الجسم للنساء أفضل 4 تمارين بالصور
شاهدي نتائج شد ترهلات الثدي قبل وبعد مع الدكتور شريف حجازي
عزيزتي القارئة كانت هذه أفضل طرق شد ترهلات الثدى التي تعيد لك استدارة وارتفاع الثدي وجاذبيته من جديد ولمعرفة أي تفاصيل أخرى لا تترددي في طرح أسئلتك عبر واتساب.
اقرئي أيضًا:
