قبل ظهور نتيجة أي عملية يمر الجلد بفترة تعافي لاحقة تتطلب الكثير من العناية والالتزام بتعليمات الطبيب، وهناك عدة نصائح بعد شد البطن يجب إتباعها لتصل للنتيجة التي تتوقعها بدون التعرض لمضاعفات ولتزول الآثار الجانبية في المدة المتوقعة، تفاصيل أكثر عن فترة التعافي وأهم ما عليك فعله وتجنبه تتعرف عليها في المقالة التالية.
عملية شد البطن
عملية شد البطن Tummy Tuck هي عملية تجميلية يتم فيها قص الجلد الزائد في البطن عن طريق عمل شق جراحي أسفل البطن يمتد بين عظام الوركين ويتوقف طوله على شدة الترهل، ومن خلاله يتم قص الجلد الزائد وشد العضلات الضعيفة والمرتخية كما يتم شد الأربطة التي فقدت قوتها ومرونتها وفي نفس الوقت يمن التخلص من الدهون الزائدة وشفطها من خلال نفس الجرح وتشمل تقنياتها ما يلي:
- شد البطن الجزئي.
- شد البطن الكامل.
- شد البطن الحزامي.
- شد البطن مع شفط الدهون.
التعافي بعد عملية شد البطن
تبدأ فترة التعافي بعد عملية شد البطن بعد العودة للمنزل في نفس اليوم عادة وبعدها يجب الحصول على مدة كافية من الراحة تصل ما بين 12 إلى 24 ساعة وخلال هذه المرحلة يجب تناول مسكنات الألم للحد من الألم واتباع أي نصائح بعد عملية شد البطن أوصى بها الطبيب من حيث طريقة النوم والمشي وتعليمات الحركة اليومية، وبعد أسبوعين يمكنك ممارسة أنشطة يومية خفيفة بدون مجهود وتصل فترة التعافي ما بين شهرين إلى 3 شهور وهي مدة كافية لالتئام الجرح.
نصائح بعد شد البطن خلال التعافي
في فترة التحضير لعملية شد البطن يعطيك الطبيب أهم نصائح بعد شد البطن عليك اتباعها في فترة التعافي وتشمل الآتي:
- يجب إمداد الجسم بأطعمة تعزز بناء الأنسجة وتزيد الكولاجين مثل البروتين والحمضيات.
- يجب النوم على الظهر على الكرسي القابل للطي أو وضع وسائد خلف الرأس وتحت القدمين.
- يجب ارتداء المشد الطبي بعد شد البطن على الأقل لمدة شهر لتخلص ن الآثار الجنبية وحماية الجروح.
- من أهم ما يجب اتباعه من نصائح بعد شد البطن المشي كل عدة ساعات لتنشيط الدورة الدموية.
- للحد من التورم بعد شد البطن يجب الحد من الأملاح لأنها تحبس السوائل في الجسم بسبب الصوديوم.
ممنوعات بعد عملية شد البطن
هناك عدة ممنوعات بعد العملية عليك تجنبها لضمات التعافي بشكل صحي وتعتبر من أهم نصائح بعد شد البطن وتشمل:
- تجنب المشروبات الكحولية على الأقل لمدة أسبوعين قبل وبعد العملية.
- تجنب تناول أدوية مسيلة للدم لمدة لا تقل عن أسبوعين لتفادي حدوث نزيف.
- تجنب النوم بشكل مستقيم وفرد البطن والجسم لأنه هذه الوضعية تشكل ضغطاُ على الجرح وتتسبب في فتحه.
- نفس الأمر بالنسبة للمشي تجنب المشي بشكل مستقيم ويجب الانحناء بالظهر للأمام لعدم تشكيل ضغط على الجرح.
- تجنب حمل أشياء ثقيلة والحركة المفاجئة والعنيفة لمدة أسبوعين إلى شهر، كما يمنع حمل الأوزان لمدة 3 شهور، وبعد العودة للرياضة لا يسمح بممارسة تمارين البطن حتى يسمح الطبيب.
نتائج عملية شد البطن
تظهر نتيجة عملية شد البطن بالتوازي مع تلاشي الآثار الجانبية من تورم وكدمات وانتفاخ الجلد وحسب درجة التدخل الجراحي واستجابة كل شخص للتعافي تطول مدة التعافي أو تقصر وتظهر النتيجة النهائية في أغلب الحالات بعد 6 شهور من عملية شد البطن.
نصائح بعد شد البطن بعد التعافي
لا تقتصر نصائح بعد شد البطن على فترة التعافي فحسب، فهناك عدة نصائح يجب إتباعها بعد شفاء الجرح.
- منذ اللحظة الأولى وحتى التئام الجرح يمنع تعريضه لأشعة الشمس حتى داخل المنزل إلى أن يختفي أثر الجرح.
- يجب ترطيب الشق الجراحي بداية من التئامه باستخدام مرطب خالي من العطور أو بجيل الصبار الخام.
- لتحسين شكل جرح عملية شد البطن يمكن عمل جلسات فراكشنال ليزر أو حقن الفيلر لتحسين مظهر الندبة.
- يجب إتباع نمط حياة صحي لتدوم نتيجة شد البطن لأطول فترة ممكنة والحرص على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة.
اقرأ أيضاً: كم أسعار عمليات شد البطن؟
شاهد نتائج قبل وبعد لعملية شد البطن الجراحي مع د. شريف حجازي
عزيزي القارئ كانت هذه أهم نصائح بعد عملية شد البطن عليك إتباعها بعد عملية شد البطن وفي النهاية نذكرك أن الالتزام بتعليمات الطبيب في فترة التعافي أهم ما عليك مراعاته لتصل للنتيجة التي تتمناها ولتفاصيل أكثر تواصل معنا عبر واتساب.
