طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ تختلف عن طريق النوم المعتادة وتتطلب إتباع بعض التعليمات التي تجعل النوم أكثر راحة بدون التأثير على آثار العملية، فما هي طريقة النوم الصحيحة والتعليمات التي عليك إتباعها لضمان تعافي سريع بدون مشكلات، تابع معنا المقالة التالية لمعرفة إجابات هذه الأسئلة من خلال موقع دكتور شريف حجازي.
عملية شفط دهون اللغلوغ Double Chin Liposuction
عملية شفط دهون اللغلوغ هي عملية تجميلية يقوم فيها الطبيب بالتخلص من السمنة الموضعية التي تتراكم أسفل الذقن وعن طريق تكسير الدهون من خلال فتحة صغيرة أو إذابتها بتقنيات الشفط المتطورة مثل الليزر والفيزر، وهي عملية يلجأ إليها كل من الرجال والنساء الذين لديهم تراكمات دهنية موضعية أسفل الذقن لا يمكن التخلص منها بالطرق التقليدية حتى إن كان الوزن غير زائد.
المرشحون لعملية شفط دهون اللغلوغ
تناسب العملية مل من الرجال والنساء الذين لديهم دهون زائدة أسفل الذقن تشعرهم بالحرج وعدم الرضا عن شكل الوجه، ومن تتوافر لديه الشروط التالية:
- من يبدأ عمره من 18 سنة.
- من لا يعاني من زيادة ملحوظة في الوزن.
- من لا يعاني من ترهل زائد وملحوظ في الجلد.
- من يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من أمراض مناعية.
- من يمكنه الإقلاع التام عن التدخين لعدة أسابيع.
طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ
خلال الأسابيع الأولى من فترة التعافي يجب اتباع طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ حسب التعليمات التي يوصي بها الطبيب وتتطلب الآتي:
- أولاً يجب النوم بوضعية منحنية يكون فيها الرأس مرتفعاً عن مستوى الصدر.
- ولا يجب النوم على الظهر بشكل مستقيم وفرد الجسم سواء عند النوم أو الاستلقاء.
- لذا يجب وضع وسادة أو أكثر أسفل الرأس بحيث يكون أعلى من مستوى الصدر عند النوم.
- وإن كنت معتاداً على النوم على الجانبين يمكنك وضع عدة وسائد على جانبي الرأس والجسم.
- فعليك تجنب التقلب أثناء النوم وتجنب تماماً النوم على فتحة العملية وسيطلعك الطبيب على مكان الفتحات.
- يمكنك النوم على وسادة مخصصة بعد العمليات الجراحية تساعد على تثبيت الرأس والإبقاء عليه مرفوعاً.
أهمية الالتزام بطريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ
الهدف من إتباع طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ وهي النوم على الظهر بحيث يكون الرأس أعلى من مستوى باقي الجسم هو مساعدة الدم على التدفق بشكل طبيعي وعدم خفض الرأس حتى لا يزيد تدفق الدم عن المعدل الطبيعي في منطقة الرأس، وبالتالي يزيد من التورم بعد شفط الدهون من الذقن، كما أن تجنب النوم على الجانبين وعلى مواضع فتحات العملية يحميها من الاحتكاك والضغط عليها والتسبب في فتحها مما يقيد الشفاء ويزيد مدته.
تعليمات إلى جانب طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ
إلى جانب اتباع طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ عليك الالتزام بتعليمات أخرى تساعد على الحد من التورم وغيره من الآثار الجانبية وتشمل:
- ارتداء مشد الذقن بعد عملية شفط الدهون لأنه يحمي الشقوق ويضغط على الجلد فيساعده على الالتئام السريع.
- تدليك منطقة العقد للمفاوية في الذقن والرقبة والمواضع التي يحددها الطبيب عدة مرات في اليوم لطرد السوائل الزائدة.
- أو عمل جلسات التصريف اللمفاوي بعد شفط الدهون لدى مختص عند ملاحظة وجود بطء في تصريف السوائل.
- تناول أطعمة تحد من التورم والالتهابات وانتفاخ الجلد مثل الأناناس الذي يحد من الانتفاخ والحد من الأملاح لتجنب احتباس السوائل.
- كما يجب تناول البروتين مثل منتجات الألبان واللحوم الحمراء والدواجن لأن البروتين من أهم مصادر تعزيز الكولاجين وبالتالي شفاء الأنسجة.
- يجب الحرص على المشي كل ساعتين داخل المنزل مع مراعاة عدم القيام بأي مجهود زائد أو القيام بحركة سريعة أو حمل أشياء ثقيلة على الأقل في الأسبوع الأول.
كم تستمر طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ؟
من المفترض أن تستمر طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ إلى أن يزول التورم ويفضل الاستمرار بها إلى أن ينحسر بشكل نهائي ويتخلص الجسم من التورم عادة بعد 6 أو 8 أسابيع حسب درجة التدخل الجراحي والالتزام بالتعليمات وبالتأكيد حسب استجابة كل جسم للشفاء فقد ينحسر التورم لدى البعض بشكل نهائي بعد مرور 3 شهور، ومع ذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد المدة المناسبة لحالتك لذا من الضروري التواصل المستمر مع الطبيب وحضور جلسات المتابعة والإعادة لتقييم درجة الاستجابة للشفاء.
اقرأ أيضًا: كم تكلفة عملية شفط اللغلوغ وأفضل دكتور؟
شاهد نتائج شفط دهون اللغلوغ قبل وبعد مع د. شريف حجازي
عزيزي القارئ كانت هذه أهم التعليمات حول طريقة النوم بعد عملية شفط اللغلوغ التي عليك الالتزام بها وأهميتها ولتفاصيل أكثر لا تردد في التواصل معنا عبر واتساب.
اقرأ أيضًا:
