أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة حول شفط الدهون هو أنه يمكنك العودة إلى نفس العادات القديمة في الأكل. على العكس من ذلك ، فإن الحفاظ على النتائج بعد شفط الدهون يتطلب اجراء بعض التعديلات على نمط الحياة.
الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون (في الأيام الأولی)
- يجوز اتباع النظام الغذائي السائل مثل عصير الفاكهة والكومبوت، بعد استعادة الوعي بشكل كامل.
- بعد يوم واحد من الجراحة ، لا يمنع تناول الأطعمة الصلبة مثل الحساء والدجاج المشوي.
أفضل النظام الغذائي بعد عملية شفط الدهون
- تناول المزيد من الكربوهيدرات بعد عملية شفط الدهون
- شرب كمية كافية من الماء
- استخدام الفيتامينات A و C لالتئام الجروح بعد الجراحة
- تأثير الفيتامينات K و E بعد جراحة البطن التجميلية
- استخدام مصادر غنية بالألياف
- استخدام مصادر غنية بالزنك
- أفضل الخضروات بعد الجراحة
أهم وأقوى نقظة بعد العميلة هي ارتداء الكورسيه وده مفيد جداً لأكثر من سبب:
- ضغط الجلد على عضلات الجسم.
- منع ظهور التورمات وزيادتها عن الحد المسموح.
- يمنع تكون السوائل تحت الجلد.
- يعيد تشكيل الجلد مرة ثانية.
- يحقق شد جزئئ للترهل.
