Sherif Clinic

أهم حاجة بعد شفط الدهون

أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة حول شفط الدهون هو أنه يمكنك العودة إلى نفس العادات القديمة في الأكل. على العكس من ذلك ، فإن الحفاظ على النتائج بعد شفط الدهون يتطلب اجراء بعض التعديلات على نمط الحياة.

الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون (في الأيام الأولی)

  • يجوز اتباع النظام الغذائي السائل مثل عصير الفاكهة والكومبوت، بعد استعادة الوعي بشكل كامل.
  • بعد يوم واحد من الجراحة ، لا يمنع تناول الأطعمة الصلبة مثل الحساء والدجاج المشوي.

أفضل النظام الغذائي بعد عملية شفط الدهون

  • تناول المزيد من الكربوهيدرات بعد عملية شفط الدهون
  • شرب كمية كافية من الماء
  • استخدام الفيتامينات A و C لالتئام الجروح بعد الجراحة
  • تأثير الفيتامينات K و E بعد جراحة البطن التجميلية
  • استخدام مصادر غنية بالألياف
  • استخدام مصادر غنية بالزنك
  • أفضل الخضروات بعد الجراحة

أهم وأقوى نقظة بعد العميلة هي ارتداء الكورسيه وده مفيد جداً لأكثر من سبب:

  • ضغط الجلد على عضلات الجسم.
  • منع ظهور التورمات وزيادتها عن الحد المسموح.
  • يمنع تكون السوائل تحت الجلد.
  • يعيد تشكيل الجلد مرة ثانية.
  • يحقق شد جزئئ للترهل.

 

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.