اسباب تساقط الشعر عند الرجال

يعتقد كثير من الناس أن تساقط الشعر أمر مزعج للنساء فقط، ولكن في الواقع فإن هذه المشكلة لا تقل أهمية عند الرجال حيث أنهم يتعرضون كثيراً للإصابة بها، لذلك فمن الضروري معرفة اسباب تساقط الشعر عند الرجال وكذلك طرق العلاج المناسبة والفعالة، تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة ذلك.

تساقط الشعر عند الرجال

يعاني أكثر من نصف الرجال البالغين من العمر 50 عاماً أو أكبر من علامات تساقط الشعر، ويعتبر تساقط الشعر أكثر شيوعاً لدى الرجال. يشير الصلع عادة إلى تساقط الشعر المفرط من فروة رأسك، ويعتبر تساقط الشعر الوراثي هو السبب الأكثر شيوعاً للصلع، ولكن توجد أسباب أخرى متعددة لحدوث هذه المشكلة سوف نعرضها لك في هذا المقال.

اسباب تساقط الشعر عند الرجال من الناحية الوراثية

تحدث حالة الصلع الذكوري أو المعروفة باسم “الثعلبة ذكرية الشكل” بواسطة الجينات التي تحصل عليها من الوالدين، وهي تتوارث في العائلات لذلك إذا كان لديك قريب من الدرجة الأولى يعاني من الصلع فمن المحتمل أن تعاني منه أنت أيضاً. يمكن أن يبدأ الصلع الذكوري مبكراً في فترة المراهقة اعتماداً على التاريخ العائلي.

يمكن أن تعاني أيضاً من تساقط الشعر نتيجة الإصابة بداء الثعلبة وهو حالة وراثية يمكن الإصابة بها في مرحلة الطفولة، والتي تُسبب مهاجمة جهازك المناعي لبصيلات شعرك مما يُسبب سقوط بقع صغيرة من الشعر دون الشعور بأي ألم أو إعياء.

الحالات الطبية من اسباب تساقط الشعر عند الرجال

قد يكون تساقط الشعر علامة للإصابة بحالة طبية مثل:

  • الأنيميا.
  • مشاكل الغدة الدرقية.
  • النظام الغذائي منخفض البروتين والحديد.
  • العدوى مثل السعفة والتي تُسبب ظهور بقع قشرية على فروة الرأس والمناطق الصلعاء.

الادوية من اسباب تساقط الشعر عند الرجال

قد يحدث تساقط الشعر أيضاً نتيجة لتناول بعض الأدوية التي تتناولها لعلاج بعض الأمراض مثل:

  • السرطان.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الاكتئاب.
  • التهاب المفاصل.
  • المشاكل القلبية.

يمكن أن ينتج تساقط الشعر أيضاً عن العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي، ولكنه عادة ما ينمو مرة أخرى مع مرور الوقت بعد انتهاء العلاج.

اسباب تساقط الشعر عند الرجال من الناحية النفسية

يمكن أن يُسبب التوتر والإجهاد النفسي الإصابة بتساقط الشعر، ويحدث ذلك في حالة التعرض لصدمة عاطفية ونفسية شديدة مثل حالات الوفاة في العائلة، أو الصدمة بسبب فقدان الوزن بشكل مفاجئ وسريع.

قد يحدث تساقط الشعر نتيجة لاضطراب نفسي يُسمى “هوس نتف الشعر” حيث يعاني بعض الأشخاص من الرغبة في سحب شعرهم بصورة مبالغ فيها، وغالباً ما تؤثر هذه الحالة على نسبة 1 _2% من البالغين.

العادات السيئة و اسباب تساقط الشعر عند الرجال

  • التدخين من أكثر العادات السيئة التي يمكن أن تضر الصحة وبالتالي تُسبب تساقط الشعر.
  • عدم تدليك فروة الرأس بشكل منتظم حيث يساعد التدليك على تحفيز نمو بصيلات الشعر.
  • التعامل مع الشعر بشدة واستخدام الفرشاة بشكل خاطئ.
  • استخدام المستحضرات الكيميائية على الشعر لفرده أو تصفيفه.
  • عدم اتباع نظام غذائي متوازن، حيث يجب تناول مجموعة متنوعة من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والبروتينات الخالية من الدهون، كما يجب الحد من تناول الحلويات.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم لتقليل التوتر والحفاظ على الصحة الجيدة.
  • عدم الحصول على قسط كافي من النوم.

أفضل طرق لعلاج تساقط الشعر عند الرجال

الأدوية

تمت الموافقة على دوائين لعلاج الصلع عند الذكور من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وهما:

  • مينوكسيديل: الذي يتوفر بدون وصفة طبية كعلاج موضعي يُستخدم مرتين يومياً لمنع تساقط الشعر.
  • فيناسترايد: عبارة عن أقراص متوفرة بوصفة طبية يتم تناول واحدة منها يومياً.

عملية زراعة الشعر

تتوافر طريقتين لإجراء هذه العملية هما:

  • زراعة الشعر بالشريحة (FUT): والتي يتم فيها إزالة شريط من الجلد من مؤخرة الرأس يحتوي على بصيلات الشعر وزراعته في المنطقة المعالجة.
  • زراعة الشعر بالاقتطاف (FUE): والتي يتم فيها إزالة بصيلات الشعر مباشرة من فروة الرأس وزراعتها في المنطقة المعالجة.

العلاج بالليزر

يساعد العلاج بالليزر على تقليل الالتهاب في البصيلات والذي يمنعها من إعادة النمو مرة أخرى. هناك دراسات محدودة تدعم فعالية هذا العلاج في حالة تساقط الشعر، ولكن تم إثبات أن العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT) آمن وفعال عند استخدامه لعلاج تساقط الشعر عند الرجال، ولا تزال هناك حاجة لمزيد من البحوث.

علاجات طبيعية لتساقط الشعر عند الرجال

  • الزيوت، مثل زيت الروزماري وزيت النعناع وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون، لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتحسين نمو الشعر.
  • نبات البلميط المنشاري، والذي يستخدم غالباً لعلاج البروستاتا، وقد أظهرت عدة دراسات فعاليته في علاج تساقط الشعر.
  • البيوتين، وهو بروتين موجود بشكل طبيعي في الأطعمة مثل البيض والبصل والبطاطا الحلوة والشوفان.
  • عصير البصل، والذي اتضح أنه يؤدي إلى نتائج رائعة عند استخدامه كعلاج موضعي لدى الأشخاص الذين يعانون من الثعلبة.
  • الشاي الأخضر، أظهرت بعض الدراسات فعالية الشاي الأخضر في علاج تساقط الشعر.
  • الكركديه، ثبتت فعاليته لإعادة نمو الشعر حيث يتم تسويقه في الهند على نطاق واسع لنمو الشعر.

في النهاية عزيزي القارئ نرجو أن نكون قد أوضحنا اسباب تساقط الشعر عند الرجال التي تهمك، وكل المعلومات المتعلقة بها.

إترك تعليقك